... follow Elbenwolf on social media!
Arrange a trial lesson:
Беговые тренировки в лесу


Подходит для бегунов и тех, кто только пробует бег!

Встречаемся каждый четверг возле метро Крумме Ланке.

Тренируемся на берегу озера Крумме Ланке, после разминки и знакомства чередуем бег с ходьбой - это поможет Вам привыкнуть к нагрузке и полюбить бег! Через два часа возвращаемся обратно к метро.
Больше информации в Telegram group, WhatsApp, Threema, а также можно писать на почту.

Все возрасты и уровни подготовки.
Увеличиваем интервалы бега до 1000м всего за пару недель.
спорт сделает вас сильнее!

Уже бегаете? Тoгда мы сможем подобрать программу тренировок специально для вас!

Языки:
В основном английский.
Мы сумеем перевести UA, RU, DE, ES, FR, Немецкий язык жестов (базовый).
Невербальные и нейроразнообразные люди приветствуются!

До скорого!
CC BY-NC-SA 3.0 DE Datenschutz Disclaimer Impressum
... follow Elbenwolf on social media!
Arrange a trial lesson: